Biała dieta to tymczasowy plan żywieniowy, który zalecany jest po zabiegu wybielania zębów. Jej głównym celem jest utrzymanie efektu wybielania poprzez eliminację spożywanych produktów, które mogą przyczynić się do ponownego przebarwienia zębów. Zęby zaraz po zabiegu wybielania są wyjątkowo podatne na zabarwienia, dlatego ważne jest przestrzeganie białej diety.

Co jakiś czas na rynku pojawiają się nowości w kategorii szczoteczek do zębów. Tradycyjne szczoteczki manualne wciąż są najchętniej wybierane, jednak postęp technologiczny pozwala nam na znacznie większy wybór. W tej chwili ogromnym zainteresowaniem cieszą się szczoteczki elektryczne i soniczne. Te ostatnie są często polecane przez stomatologów jako najskuteczniejsze w zapewnianiu właściwej higieny jamy ustnej. Naturalnie więc nasuwa się więc pytanie jaką szczoteczkę wybrać ?